エンジニアとして働く在宅ワーカーの村田元気（西山潤）は、“束縛彼女”にウンザリな毎日を送っていた。電話でも、会ったときでも「私と仕事どっちが大事？」、「本当に私のことが好き？」と、村田にとっては面倒な質問攻めの毎日に疲れ果て、別れを告げる。一方で、性に奔放な江口友香（田中美麗）は、日々の振る舞いや言動にまで厳しく注意しては、自分のモラルを押し付けてくる“モラハラ彼氏”に辟易していた。それでいて、自分の会話にはいつまでも付き合わせる自分勝手さに愛想をつかし、別れを告げる。そんなある日、オンラインゲームのオフ会に参加することとなった村田と友香。しかし、まるで合コンな雰囲気に嫌気をさした村田と友香は、二人でゲームの話題でひと盛り上がり。無用な質問攻めもなく、モラルの押しつけもなく、些細な話題も本音も認め合うことができる関係性に意気投合した2人はそのままラブホテルへ。気を遣うことなく、そして気負うことなくなんでも話せて、エッチも気楽にできる村田と友香のちょっぴり不思議な関係。そんな束縛のない自由な男女の日常が始まる・・・！

ラブホテルで一夜を明かした村田（西山潤）と友香（田中美麗）。お腹を空かせた二人は帰り道にハンバーガーショップへと立ち寄る。一夜を過ごした後も、変わらず意気投合する二人は、朝食をとった後、ようやく連絡先の交換をする。恋人と別れ、引っ越しをして間もない二人は、引っ越し先が二駅離れた距離。お互いに同棲やルームシェアに抵抗はあるものの、「今日みたいにときどき遊べたらいい感じだな」とふと話す村田に対し、友香も「こういうのがいいかも」とふと感じるのだった。引っ越し作業を終えた村田は、遅めのランチを食べるために、近場にあるファミリーレストランへ。と、そこで店員として働いていたのは、黒髪ロングからピンクのショートヘアに様変わりした友香だった。偶然に店員と客として再会しても、ゆるくて気楽な空気感を纏う二人。その夜、村田は友香の引っ越しの荷ほどきの手伝いをするために、友香の自宅へと訪れることに。だが、そんな中、友香のスマホに元カレからのメールが届いて…⁉

気楽に会えて束縛もない、自由な男女関係＝フリーダムフレンド（略してフリフレ）となった村田（西山潤）と友香（田中美麗）。食事に睡眠、仕事に趣味、そして二人の営みも気兼ねがない関係に、これまで束縛とモラハラに苦しめられてきた二人は、それぞれに不思議な安堵感を抱くのだった。そんな折、村田の携帯に上司・伊好（岸明日香）から仕事の緊急連絡が入る。慌ててオフィスへと向かった村田は、伊好と拝島（ほしのディスコ）とともに、消失したデータの復旧作業に勤しむのだった。復旧作業を終えた村田に、「新しい彼女はできたか？」と声をかける伊好。「彼女はこりごりです」とあっさりと答え、食事の誘いもスマートに断る村田だったが、伊好は恋する乙女の表情を漂わせていて…。その一方、ファミレスでバイト中の友香は、後輩バイト・伊藤（青山凌大）から、バイトを代わってもらったお礼にと、食事に誘われる。バイトを代わったことさえ意に介していなかった友香は、伊藤の必死の誘いを聞き流すのだが、伊藤は明らかに恋い慕う表情で友香の姿を追うのだった。新たな恋の予感…をまったく気にしていない村田と友香。気軽に連絡を取り合うのだったが…。

友香（田中美麗）は、バイトの後輩・伊藤（青山凌大）からの食事の誘いを受けることとなり待ち合わせ場所へ。村田とのなんてことのないメールのやり取りでひと盛り上がりする友香の前に現れたのは、汗ぐっしょりになってやってきた伊藤だった。やってきたのは伊藤が予約したレストラン。お酒に強くない伊藤だったが、ワインをグビりと飲み干すと、「先輩が仲良さそうにしている黒髪短髪のお客さんって彼氏ですか？」と単刀直入に質問するのだった。その頃、村田（西山潤）は会社の上司・伊好（岸明日香）の誘いで高級寿司店へ来ていた。ビジネスライクを徹する村田に対して、酔いのまわった伊好は、「新しい彼女、作らないの？」と色っぽい表情で村田に迫るのだが…。それぞれに思いを寄せる相手が現れる中、村田と友香のあいだで自然と「恋人ができたらどう思う？」という話題が持ち上がる。束縛されるばかりの恋愛に対して面倒さばかりを感じていた二人は、“恋人”という存在について二人で考えるのだった。そんなある日、村田がファミレスへ行くと友香の様子が明らかにおかしい。いつもの元気はおろか、生気さえない友香の姿に村田は…。

友香（田中美麗）の家でいつものように朝まで過ごした村田（西山潤）は、仕事でチームに参加する新人社員との打ち合わせのため久々に会社へ向かうことに。着る服に悩む村田は、友香が提案した“新人に舐められないコーディネート”で出勤する。出勤した村田のファッションを怪訝な表情で見つめるのは上司の伊好（岸明日香）。いつもの雑カジュアルなファッションではなく、キレイめカジュアルな村田に、“女性のにおい”を嗅ぎ取るのだった。昼休み、村田がラーメン店でひとり「味玉ラーメン」を堪能していた頃、伊好は同期で部下の拝島（ほしのディスコ）に「もしかして、彼女できちゃったのかな…」とつい漏らしてしまう。村田の開発チームに参加することになったのは新人女性社員の徳子（冨手麻妙）。ラーメン店で、その見た目からは想像できないほどの食欲（特盛チャーハン＋特盛餃子）をこっそりと目撃していた村田は、初対面のひとこと目に思わず「チャーハン、お好きですか？」と真顔で質問してしまうのだった。一方で、ファミレスバイトの後輩・伊藤（青山凌大）から好意を寄せられている友香。接客の合間に言い寄ってくる伊藤に対して、やや煙たがりつつも、そんな伊藤に熱いまなざしを送る新人バイト・愛（大谷凜香）に気づいてにんまりとするのだったが…。

睡眠欲のおもむくまま昼過ぎまで寝て、性欲のままに寝起きで一発を決め、食欲にあらがうことなくカップ麺を啜る村田（西山潤）と友香（田中美麗）のとある休日。友香の家でストレスフリーな時間を過ごしていた中、村田に職場から緊急案件の連絡が入る。着替えの用意がない村田は、友香に服を借りて出勤することに。夕方、村田が職場へ向かうと、徳子（冨手麻妙）がちょうど帰宅するところだった。徳子は女性もののカーディガンで出勤してきた村田の服装に何やら違和感を覚えるのだった。その夜、友香の家へとやってきたのは徳子。実は、徳子は友香の姉で、この日も一緒に夕飯を食べようと大量のハンバーガーを買い込んだやってきたのだった。何でも話せる大の仲良し姉妹の二人は、やがて最近の恋愛についての話題に。友香が歴代の彼氏に束縛され続けてきた恋愛遍歴を知っている徳子。友香の「お付き合いはめんどくさいから、今はフリーダムでいようと思う」という言葉に思うところがあるようで…。

ファミレスバイトに勤しむ友香（田中美麗）。最近、言い寄られ続けていた後輩バイトの伊藤（青山凌大）からの連絡が減ったことに安堵していた。その伊藤は友香と常連客である村田（西山潤）の関係が気になって仕方がない様子だったが、そんな一方で新人バイトの愛（大谷凜香）と何やらいい雰囲気に…。接客の合間に、ときめいた表情で伊藤のことを食事に誘う愛の姿を傍目で見ていた友香は、2人の初々しいデート風景を勝手に妄想するのだった。しかし、そんな王道恋愛とは違う村田とのフリーダムフレンド（＝フリフレ）な関係性は「世間からは奇妙に思われるだろうな」とふと思うのだった。村田と友香の自由で気ままなフリフレ関係、性欲と食欲はとどまることなく加速していた。ある日、友香がゲーム実況者として動画配信を行っていると、コメントで太ったことを指摘され動揺する。いざ体重を計ってみると、その増量ぶりに驚愕！友香は意を決してスポーツジムへと通い始めることに。村田は拝島（ほしのディスコ）からの無茶ぶりな仕事を終え、伊好（岸明日香）と徳子（冨手麻妙）とともにランチへ。食事の合間でも、村田のなんてことのない言動にときめいてばかりの伊好を横目に、友香との関係が気になる徳子は、村田のプライベートを探り出そうとする…。

オンラインゲームに興じていた村田（西山潤）のもとに、実家からエレキギターが送られてきた。かつてバンドを組んでいた時に愛用していたものの、長く実家の押し入れに放置したままにしていたことを思いだした村田は、弦が錆びてしまっていたギターの手入れを念入りにするのだった。その夜、村田は友香（田中美麗）が働くファミレスへ。いつものように注文ついでに会話を交わすと、ギターの話題に。「そんな素晴らしい才能があったとは！」と初めて聞いた村田の特技に食いつく友香は、「ワイもまだ話してなかったことがあるんだが…」と言いかけて仕事に戻ってしまう。村田は、これまでに見たことのない友香の思わせぶりな素振りが気になって仕方がない。その夜、仕事終わりに村田の自宅へ遊びに来た友香はギターに興味津々。その一方で、村田は友香の話の続きをついに聞き出す！「ちょっと恥ずかしいな…」と話す友香に「気になって夜も寝れん！」と食い下がる村田。「じゃあ…秘密にしてくれよぉ…！」と恥ずかしがりながら明かした友香の“ある秘密”とは！？“恋人”という肩書にとらわれず、束縛も否定もない穏やかな共鳴の中で信頼を紡いできた村田と友香のフリーダムフレンドという関係性。性の嗜好でさえも気楽に語らってきた友香にとっても、話すにはためらってしまうこともある！？そんな“秘密”を伝えた先に二人が見つけたものとは――！？