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楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ <健康ダイエット編>
2020年
50分
HD
2ch
G
プレミアム
詳細情報
ヨガは、ゆっくりとした動きの中で汗をかくことで、ダイエット効果だけではなく、精神面で落ち着きが出るようになり、心が穏やかになります。さぁ、健康ダイエットの呼吸法やポーズにレッツトライ!
字幕:字幕なし音声:日本語(2ch)